株式会社 住ま居る住宅研究所

笑顔の絶えない家づくり

 

▼2週間で10キロ痩せる?▼2020年4月25日

2週間で10キロ痩せる「ハンドクラップ」というダンスが人気らしいので、調べてみたところ、今年の5月に韓国人ユーチューバーのジョシィさんとバミィさんが動画を公開し、ツイッターで話題になり、ほどなくして芸能人や有名ダンサー、ムックとガチャピンまでもがそのダンスを公開していました。

全身を使うダンスは動きが単純で分かりやすく、1セットたった3分という手軽さで、脂肪を燃焼、柔軟性アップ、血行促進などの効果が期待できるとあり、何よりコロナ自粛の運動不足を解消できてストレス発散になるということで、やってみました!

振りが覚えやすくリズミカルに体を動かせ、初めての私たちでも楽しめたので、とりあえず2週間、本当に10キロ痩せるかは分かりませんが、続けてみようかと思います。
皆様も一度やってみては如何でしょうか?お勧めです。



 

★DIY部隊★2020年4月24日

現在築41年のお住まいの改修工事中です。
改修工事は予期せぬことの連続です。お住まいのメンテナンスを定期的に行うことが費用も抑えられる一番の方法です。お客様からご依頼頂き、予算を抑えるために住ま居るDIY部隊も出動します。



 

▼Y様邸お家のメンテナンス▼2020年4月18日

11年前に建築されたY様邸のメンテナンス工事を行いました。

Y様の建物は、木部が内外表しになっていて、薩摩中霧島壁という火山灰を使った左官の外壁という、とてもモダンで素敵な建物なのですが、その美しさを保つために、定期的なメンテナンスがとても重要です。

今回は外部廻りの表しになっている木部部分の塗装と屋根の塗装をさせて頂きました。
木をふんだんに取り入れたY様邸はいつお邪魔しても、リラックスでき、まるで自分の家のようにくつろげるので、ついつい長居してしまいます。




塗装は準備が8割と言われるくらい、養生はしっかりやっていきます。

状態を確認してケレンから。

今のコロニアルの耐久性は瓦に近づく位になってきていますが、メンテナンスでより一層寿命が持ちます。





屋根も、外部回りもピッカピカ。
Y様、いつも大切に住んでいただき、ありがとうございます。
 

★I様邸DIY2期工事★2020年4月12日

船橋市で屋根の葺き替え工事と外壁塗装をされたI様邸にてDIYの2期工事を行いました。

玄関ドアがシート張りの為、塗装業者が保証できないので、シートの張替えをご提案させて頂いたのですが、剥げたらまた塗ってくれればいいから塗装してくれればいいとのことでDIY工事で引き受けさせて頂きました。

作業途中、I様とぬか漬けの話になり、胡瓜のぬか漬けと、麦茶をごちそうになりました。
本日お依頼いただいたDIY工事も材料の用意が出来次第お伺いさせて頂きます。
I様ごちそうさまでした。



ビフォー&アフター
劣化して変色していたシート張りの玄関ドアと塗装後のドア、見違えました。
細部まで塗り込めるように、組み込まれた部材を全部外しました(ただ塗るだけではありません、DIYでも手は抜きません)







部材一つ一つ丁寧に塗装していきます。
途中、奥様手作りのぬか漬けで充電(笑)
 

▼コーヒーパン▼2020年4月11日

コロナウイルスの影響で、休日はほぼ自宅で過ごしているので、ストレスも溜まります。そんな私のストレス解消は、お菓子を手作りして、自家焙煎したコーヒーを飲む事です。お菓子を作っていると時間もあっと言う間に過ぎますし、コーヒーをドリップしている時の香りを嗅ぐとほっとした気分になります。

実際に杏林大学医学部の古賀良彦教授によれば、コーヒーの香りを嗅ぐと脳からアルファー波が出て、リラックスしていると判断されるそうです。同時に情報処理速度が上がり、脳が活性化する効果も分かったそうです。

以前から、時間ができたらコーヒーを使ったお菓子をつくってみようと思っていたので、コロナのストレスをパン作りに注いでみました。
酵母を起こし、自家焙煎のコーヒー豆の粉末をいれたコーヒーパン、アルファー派でストレス解消しまくりました。

栗のペーストとブルーポピーシードを練り込んだ、編み込みパンと、コーヒーあんぱん、コーヒーコッペパンにミルククリームを挟んだパンの3種類
コーヒーの香りがたまりません。



 

▼個別DIYワークショップ▼2020年4月5日

本日は、M様からご要望いただいていたパソコン用のデスク作る個別DIYワークショップをさせていただきました。
M様のご長男が柴田と一緒に部材の切り出しから仕上げまで、5時間かけて作成。
同伴したM様ご夫妻は吉野と私でカカオの焙煎を見学されたり、シーラー(真空パックが出来る機械)で真空パックを体験したり、楽しいひとときをお過ごしいただきました。

コロナで学校も休校し自宅待機での生活でみなさんストレスも溜まっていることと思います。軒並みイベントなどの催しも中止になっていますが、当社では、ご希望があれば個別のワークショップをやっていきます。ご家族単位なのでコロナの心配も減り、ものづくりをすることで溜まったストレスを発散し、楽しんでいただこう、少しでも元気になっていただこうと思っています。


柴田がレクチャーしながら、カット~組み立てまでご長男がほとんどやりました。
難しいカーブ部分もとてもキレイに仕上がりました。とても器用ですね~
途中、ご主人も見学されていました。





完成~~~!
初めてとは思えない出来栄えです。

御帰宅された奥様から、早々写真が送られてきました
すでにご家族で取り合いになっているそうです(笑)
 

★新しい期の始まりです。★2020年4月1日

新しい期の始まりです。

コロナウイルスで世界的にパニックになっていますが、慌てず、落ち着いて行動。
できること、しっかり行う事ですね。

お子さんのストレス解消に少人数で個別ワークショップ開催させていただきます。

木工DIY、手焙煎から始めるチョコレート作り、コーヒードリップ講座等ご要望ございましたらご連絡下さい。



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